"Saya merasa jauh lebih nyaman selama kehamilan dengan mengikuti senam ibu hamil dari Mayar. Latihannya mudah diikuti dan sangat membantu mengurangi rasa pegal."
ini merupakan kursus online untuk senam ibu hamil yang dirancang khusus untuk membantu calon ibu merasakan kenyamanan dan kesehatan optimal selama masa kehamilan. Dengan bimbingan instruktur profesional dan latihan yang mudah diikuti, Anda akan lebih siap dan percaya diri menghadapi kehamilan hingga persalinan.
Selama kehamilan, banyak ibu merasa:
Semua masalah ini seringkali membuat perjalanan kehamilan menjadi tidak nyaman dan penuh kekhawatiran.
senam ibu hamil adalah kursus online yang dibuat dengan cermat untuk membantu ibu hamil dengan:
Semua dilakukan dari kenyamanan rumah Anda sendiri.
"Saya merasa jauh lebih nyaman selama kehamilan dengan mengikuti senam ibu hamil dari Mayar. Latihannya mudah diikuti dan sangat membantu mengurangi rasa pegal."
"Kursus ini sangat fleksibel dan praktis. Saya bisa latihan kapan pun dari rumah tanpa khawatir soal keamanan. Sangat direkomendasikan bagi ibu hamil lainnya!"
Bergabunglah sekarang dan rasakan manfaat positif dari senam ibu hamil kami yang telah membantu ratusan calon ibu menjaga kesehatan dan kebugaran mereka selama masa kehamilan.
Ya, semua latihan di kursus ini dirancang khusus untuk kehamilan risiko rendah. Namun, kami sarankan konsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum memulai.
Tidak, latihan ini fokus pada gerakan tubuh dengan bantuan latihan ringan yang dapat dilakukan tanpa alat khusus, cukup ruang yang nyaman dan matras yoga jika ada.
Setelah membeli, Anda mendapatkan akses seumur hidup ke seluruh materi kursus serta update konten terbaru tanpa biaya tambahan.